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基本練習

 基本メニュー
 ・ランニング・体操・ストレッチ・ラダー、ミニハードル等SAQトレ・動的柔軟性・キャッチボール・フットワーク・1歩目を速くするノック・昼食・素振り・ロングティー・バント・フリーバッティング・試合形式打撃練習・ランナー付きノック・ノック・走塁
 これで、約8時間。昨日書いた課題に重きを置いて、強化メニューを組んで行きたい。指導者が、まだ未熟なんで、春の結果次第で成功か失敗かわかる。しかし、子供は1年1年が勝負。このチームでの来年は無い。いっぱい悩んで、上手にさせてあげたい。明日から、レギュラー白紙にして出発。
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