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怪我をさせない指導

 現在、ゴールデンスターズは、娘を筆頭に腰痛や肉離れ等の故障者が相次いでいる。

 過去にも、肘や膝を痛めた選手もいた。

 骨折は避けられない場合もあるが、肘、腰、肩を痛めるのは選手生命をも脅かしてしまう恐れがある。

 中学野球も数年見てきたが、腰を痛めたのはあまり聞かなかった。

 女子ソフトボールに携わって、他のチームの情報も聞くが、腰を痛めている選手の事が耳に入る。

 高校でも多いようだ。

 投手は壁を作ってブレーキをかけてしまうからか?

 打者は、ボールが大きくて重いから腰に負担がかかるのか?

 いずれにしても、先がある選手達。無理をさせてはいけないし、自分自身がもっと故障に対しての知識を得なければならない。

 定期的に医師の診断を仰ぐのか?整体師にケアをしてもらうのか?

 とにかくこんなに故障者を出してしまったことは反省して一日でも早く治癒させて、一人ひとりの今後のトレーニング方法を考えていこうと思う。
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