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パワー

 少し前から感じてはいましたが、先週の大阪遠征で確信したことがありました。

 それは、ウチの選手たちの線の細さです。

 週末だけの練習では、技術系に走らざるえません。

 大阪の阪堺病院で体幹トレーニングの勉強もしてきたし、メニューも渡してあるのですが、首から下は細細です。
 したがって、下半身を粘れないため打撃でも重い球質だとボテボテになってしまいます。

 体は3か月で大きく生まれ変わると言われています。

 私は、腰痛をごまかしながらダイエットして、選手には7月までに一回り以上幹をしっかりして、強い打球が打てる体つくりをさせたいと思います。
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