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技術にはしって

 夏場になってから、子供たちに肩甲骨や股関節の柔軟性や、バネをつけたり瞬発力向上のためのトレーニングを怠ってしまっている。忘れてはいないのだが、こう暑いとそれだけで、バテて実戦練習があまり続かない。っていうか続けてしまって子供たちの体は大丈夫だろうかって心配する自分がいる。やっと普通に試合が出来るようになってきたから、直ぐに目先に走ってしまうかな?インナーマッスルや縄跳びの二重跳び、バランストレは家での宿題にしたほうが良いかな?家では楽しくないトレーニングなんかはしないかな?考えどころです。
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